Jakie są objawy udaru i osłabienia cieplnego?

Biegasz w upale? Uważaj – jesteś narażony na udar cieplny! Bierzesz leki moczopędne? Jesteś wśród osób zagrożonych przegrzaniem nawet jeśli nie podejmujesz wysiłku fizycznego. W upały pij dużo wody, a nie piwa, i unikaj słońca.

Rys. Krzysztof „Rosa” Rosiecki

Hipertermia to stan, w którym niebezpiecznie podnosi się wewnętrzna temperatura ciała. Ten wzrost to skutek albo zwiększonego wytwarzania ciepła, albo upośledzenia mechanizmów fizjologicznej utraty ciepła.

Może ona przybierać wiele postaci, w tym m.in. udaru lub osłabienia cieplnego, które występują w warunkach podwyższonej temperatury otoczenia i najczęściej przy dużej wilgotności powietrza. Czasem udar jest poprzedzony osłabieniem, a czasem występuje nagle, bez ostrzeżenia.

Uwaga! Piwo nie jest dobrym pomysłem na gaszenie pragnienia w upały! Alkohol, także ten z piwa, zwiększa ryzyko osłabienia cieplnego i udaru.

Udar i osłabienie cieplne mogą przytrafić się każdemu. Wśród osób zdrowych najbardziej narażone są:

  • dzieci,
  • młode osoby, które w wysokiej temperaturze otoczenia podejmują intensywny wysiłek fizyczny (żołnierze, sportowcy, pracownicy fizyczni),
  • osoby w podeszłym wieku.

Bardzo mocno narażone są osoby z różnymi problemami zdrowotnymi, m.in.:

  • otyłością,
  • przyjmujące leki moczopędne,
  • z niewydolnością krążenia,
  • chorobami ośrodkowego układu nerwowego,
  • przyjmujące beta-blokery.

Jakie są objawy osłabienia lub udaru cieplnego?

Jeśli mamy do czynienia z osłabieniem cieplnym – skóra jest blada, chłodna i spocona, jeśli doszło już do udaru cieplnego – najczęściej zmienia kolor na czerwony i jest gorąca. osłabieniu cieplnym najpierw mogą pojawić się bolesne skurcze brzucha lub kończyn – to znak, że natychmiast trzeba:

  • przejść do cienia,
  • zaprzestać wysiłku,
  • wypić dużo płynu,
  • położyć się.

Jeśli objawy nie cofają się, a dochodzą jeszcze kolejne – oznacza to, że konieczne jest leczenie w szpitalu. Udar cieplny jest bowiem stanem zagrażającym życiu. Trzeba wezwać karetkę, zwłaszcza jeśli pojawiają się kolejne objawy:

  • ból i zawroty głowy,
  • nudności i wymioty,
  • zmiany nastroju,
  • zaburzenia widzenia,
  • szybkie bicie serca
  • szybkie oddychanie.

Gdy temperatura ciała przekroczy 40 stopni Celsjusza, chory może majaczyć lub nawet zapaść w śpiączkę.

Jak pomóc osobie z udarem cieplnym lub osłabieniem?

Oto kilka podstawowych zasad:

  • jeśli do osłabienia cieplnego doszło podczas wysiłku – należy natychmiast go przerwać,
  • niezależnie od przyczyn chory powinien znaleźć się w zacienionym, chłodniejszym miejscu,
  • niezależnie od przyczyn należy podawać dużo chłodnych płynów niezawierających alkoholu,
  • jeśli nie następuje poprawa – wezwać karetkę.

Justyna Wojteczek

Źródło: www.zdrowie.pap.pl (na podstawie „Interny Szczeklika” pod redakcją P. Gajewskiego, wyd. Medycyna Praktyczna 2013)

* * *

Tego szukają internauci: udar mózgu, udar mózgu objawy, udar słoneczny ile trwa, udar mózgu lewostronny, wylew krwi do mózgu, udar mózgu – leczenie, udar mózgu definicja, przegrzanie organizmu a udar cieplny, udar słoneczny objawy po jakim czasie, udar słoneczny powikłania

Powiązane aktualności

Skomentuj

Your email address will not be published. Required fields are marked *