20 maja 2025

dietetyka

Jak powinno wyglądać zimowe śniadanie?

Jak ogłosili eksperci z Instytutu Żywności i Żywienia, u podstaw najnowszej piramidy zdrowego żywienia leży aktywność fizyczna. Dlatego warto skorzystać z uroków zimy wybierając się...

Radom: psychoterapia z budżetu obywatelskiego

Dobry Dom – miejsce psychoterapeutycznej pomocy osobom z problemami emocjonalnymi – stworzyła Caritas Diecezji Radomskiej. Projekt zdobył najwięcej głosów mieszkańców Radomia w głosowaniu na propozycje...

Zembala, Samoliński i Wysocki ostrzegają

Polityka senioralna i wyzwania demograficzne, funkcjonowanie szpitali i działalność Narodowego Funduszu Zdrowia, koszty ponoszone z tytułu chorób, jak i prowadzonej profilaktyki – to tylko część...

Objawy i leczenie zapalenia pęcherza moczowego

Zapalenia pęcherza możemy nabawić się przez cały rok, jednak sezon zimowy sprzyja temu szczególnie. Częste przeziębienia, wychłodzenie i osłabienie organizmu to pierwszy krok, aby zachorować...

Jak bezpiecznie odżywiać się w ciąży?

Planowanie dziecka lub zajście w ciążę to często impuls do weryfikacji swojego stanu zdrowia i sposobu żywienia. Kobiety spodziewające się dziecka, podobnie jak niemowlęta i...

Dlaczego kobiety chorują na serce?

Dynamiczny rozwój kardiologii, a także wyniki obserwacji klinicznych prowadzonych w ostatnich dekadach obaliły mylne przekonanie, że choroby układu krążenia są domeną mężczyzn. Jak pokazują badania,...

Układ nagrody odpowiada za nasze łakomstwo

Gdy w tłusty czwartek sięgaliśmy po pączka, z trudem opieraliśmy się kolejnym. Za tę uległość odpowiada układ nagrody w mózgu, który dawniej chronił nas przed...

Kwasy Omega-3 a niższa śmiertelność

Jak wskazuje badanie PREDIMED, spożycie kwasów Omega-3 pochodzących ze źródeł roślinnych, takich jak orzechy włoskie, ma pozytywne działanie na redukcję przyczyn śmiertelności. Dodatkowo kwasy Omega-3...

USA: 100 tys. operacji bariatrycznych rocznie

Operacje bariatryczne, których celem jest chirurgiczne leczenie otyłości i chorób metabolicznych, były tematem warsztatów dla lekarzy, jakie odbyły się w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach....

Suplement diety niczym rosyjska ruletka

Zjedzenie dużej porcji pączków to duże wyzwanie dla kilku narządów – żołądka, trzustki i wątroby. Jeden pączek nie zaszkodzi, trzy mogą już być zbytnim obciążeniem...

Te nowotwory zabijają 40 tys. Polaków rocznie

Cztery najgroźniejsze nowotwory zabijają każdego roku ponad 40 tys. mieszkańców naszego kraju. Działają podstępnie, szybko, bez wyraźnych objawów. Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem, który przypada...

Mleko droższe od ropy, ropa tańsza niż woda

Cena norweskiego łososia przewyższyła cenę norweskiej ropy: za 4,5-kilogramową rybę trzeba było we wtorek zapłacić równowartość 33,3 dol., a za baryłkę ropy – 31,6 dol....