3 kwietnia 2025

Polecamy

dietetyka

Uwaga: ta tkanka zabija. Ważne wyniki badań

Prawidłowa waga to nie wszystko. Nawet przy prawidłowym BMI wysoka zawartość tkanki tłuszczowej zwiększa ryzyko raka piersi u kobiet po menopauzie. Foto: pixabay.com Tkanka tłuszczowa...

Zobacz nową piramidę żywienia dla dzieci i młodzieży

Zmodyfikowana Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży została zaprezentowana w piątek 25 stycznia podczas IV Narodowego Kongresu Żywieniowego. Foto: pixabay.com O narastaniu...

Coraz więcej kobiet w ciąży ma cukrzycę groźną dla dziecka

Coraz więcej kobiet w ciąży ma cukrzycę, która może doprowadzić do groźnych dla płodu powikłań, w tym do urodzenia zbyt dużego dziecka ze skłonnościami do...

Rocznie zjadamy ponad 2 kg dodatków oznaczonych literą E

Ponad 2 kg - tyle przeciętny konsument spożywa w ciągu roku dodatków do żywności oznaczonych różnego rodzaju „E”. Produkty spożywcze nafaszerowane są np. konserwantami, przeciwutleniaczami,...

Kontrolowanie stężenia arsenu zmieni podejście do nowotworów?

Odkrycie zespołu polskiego naukowca – prof. Jana Lubińskiego – może zrewolucjonizować podejście do profilaktyki nowotworowej u kobiet w Polsce. Foto: PAP          Badania wykazały, że zapadalność...

Super jedzenie. Co będziemy jeść w przyszłości?

Czy w przyszłości będziemy jedli głównie te produkty, które z jednej strony ochronią nas przed chorobami, a z drugiej – pozwolą żyć długie lata w...

Wyznacz cel! Postanowienia pomagają zmniejszyć ryzyko choroby

Zbliżający się nowy rok, to doskonały czas na podjęcie decyzji o zmianie stylu życia. Brak motywacji? Naukowcy z Wielkiej Brytanii udowodnili, że warto zmienić swoje...

Naukowców zaskoczyła pizza i inne wysokoenergetyczne pokarmy

Nowe badanie wskazuje, że żywność zawierająca dużo kalorii, ale stosunkowo niewiele składników odżywczych, zwiększa zagrożenie nowotworami związanymi z otyłością bez wywoływania samej otyłości. Wyniki te...

Jedz kolację 2 godziny przed snem

Jedzenie kolacji dwie godziny przed pójściem spać ma działanie przeciwnowotworowe - wiąże się z mniejszym zagrożeniem nowotworami piersi i prostaty - sugerują pierwsze na tym...

Zmień nawyki, uratuj życie

Przed kilkoma laty przeprowadzono ciekawą analizę trzech różnych populacji ludzkich żyjących w odległych od siebie częściach świata: mieszkańców Sardynii, japońskiej wyspy Okinawy i społeczności religijnej...

Głodny jak pacjent? Posiłki w szpitalach aż włos się jeży

Co najmniej 30 proc. hospitalizowanych pacjentów jest niedożywionych, a terapia żywieniowa w szpitalach nie jest właściwie realizowana – takie wnioski płyną z najnowszego raportu1 Polskiego...

Kiedy jeść kolację? Godzina ma znaczenie

Pora spożycia ostatniego posiłku i zaśnięcia mają związek z ryzykiem zachorowania na niektóre nowotwory. Foto: pixabay.com Wcześniejsze badania wykazywały zwiększone ryzyko zachorowania na raka piersi...