21 listopada 2024

Polecamy

dietetyka

Kontrolowanie stężenia arsenu zmieni podejście do nowotworów?

Odkrycie zespołu polskiego naukowca – prof. Jana Lubińskiego – może zrewolucjonizować podejście do profilaktyki nowotworowej u kobiet w Polsce. Foto: PAP          Badania wykazały, że zapadalność...

Super jedzenie. Co będziemy jeść w przyszłości?

Czy w przyszłości będziemy jedli głównie te produkty, które z jednej strony ochronią nas przed chorobami, a z drugiej – pozwolą żyć długie lata w...

Wyznacz cel! Postanowienia pomagają zmniejszyć ryzyko choroby

Zbliżający się nowy rok, to doskonały czas na podjęcie decyzji o zmianie stylu życia. Brak motywacji? Naukowcy z Wielkiej Brytanii udowodnili, że warto zmienić swoje...

Naukowców zaskoczyła pizza i inne wysokoenergetyczne pokarmy

Nowe badanie wskazuje, że żywność zawierająca dużo kalorii, ale stosunkowo niewiele składników odżywczych, zwiększa zagrożenie nowotworami związanymi z otyłością bez wywoływania samej otyłości. Wyniki te...

Jedz kolację 2 godziny przed snem

Jedzenie kolacji dwie godziny przed pójściem spać ma działanie przeciwnowotworowe - wiąże się z mniejszym zagrożeniem nowotworami piersi i prostaty - sugerują pierwsze na tym...

Zmień nawyki, uratuj życie

Przed kilkoma laty przeprowadzono ciekawą analizę trzech różnych populacji ludzkich żyjących w odległych od siebie częściach świata: mieszkańców Sardynii, japońskiej wyspy Okinawy i społeczności religijnej...

Głodny jak pacjent? Posiłki w szpitalach aż włos się jeży

Co najmniej 30 proc. hospitalizowanych pacjentów jest niedożywionych, a terapia żywieniowa w szpitalach nie jest właściwie realizowana – takie wnioski płyną z najnowszego raportu1 Polskiego...

Kiedy jeść kolację? Godzina ma znaczenie

Pora spożycia ostatniego posiłku i zaśnięcia mają związek z ryzykiem zachorowania na niektóre nowotwory. Foto: pixabay.com Wcześniejsze badania wykazywały zwiększone ryzyko zachorowania na raka piersi...

Jak ciekawie mówić uczniom o prawidłowym odżywaniu?

Ministerstwo Edukacji Narodowej zachęca do udziału w programie „5 porcji zdrowia w szkole”. Przedsięwzięcie jest skierowane do uczniów klas II i III szkół podstawowych, ich...

Alkohol to procenty, ale też kalorie

Wyroby alkoholowe - szczególnie wysokoprocentowe lub spożywane w dużych ilościach - to istotne źródło energii. Kieliszek półwytrawnego cydru o pojemności 100 ml zawiera około 35...

Anafilaksja to nie są żarty. Co łączy orzechy, lody, ryby i kiwi?

Najczęściej o tym, że na jakiś alergen reagujemy wstrząsem anafilaktycznym dowiadujemy się, kiedy już do niego dojdzie. Niektórzy jednak mogą przewidzieć to ryzyko i się...

Choroba nowotworowa a model odżywiania, samobójstwa i cukrzyca

Model odżywiania krajów rozwiniętych zwiększa ryzyko zachorowania na przewlekłą białaczkę limfocytową. Chorzy na nowotwór mają wyższe ryzyko popełnienia samobójstwa. Świeżo rozpoznana cukrzyca może być pierwszym...