Ćwiczenia fizyczne wpływają na funkcję układu odpornościowego

Zespół Lyncha jest genetycznym zespołem zwiększającym ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. 21 osób z tym rozpoznaniem włączono do badania oceniającego wpływ wysiłku fizycznego na stan immunologicznej aktywności przeciwnowotworowej.

Grupa badana otrzymała roczny plan ćwiczeń fizycznych, składający się z trzech 45-minutowych treningów kolarskich w tygodniu. W badaniu oceniano funkcję układu oddechowego, krwionośnego oraz odpornościowego (limfocyty NK i CD8+ w krwi krążącej i tkankach jelita).

Aktywność fizyczna poprawiała funkcję układu immunologicznego: zwiększała liczbę limfocytów oraz obniżała stężenie zapalnych prostaglandyn. Według autorów badania jest to pierwsza analiza wykazująca bezpośredni związek pomiędzy aktywnością fizyczną a funkcją układu odpornościowego.

Jak wskazuje American Cancer Society, w Stanach Zjednoczonych ponad 15 proc. zgonów z powodu nowotworów wynika z niewłaściwego trybu życia, w tym braku aktywności fizycznej, nadwagi, nieprawidłowej diety i spożywania alkoholu.

Źródło: aacrjournals.org/clincancerres