SPORT

Ćwiczenia poprawiają wyniki leczenia

Rak to nie wyrok, a ćwiczenia poprawiają wyniki leczenia raka gruczołu krokowego. Foto: pixabay.com Pięćdziesięciu chorych na raka gruczołu krokowego podzielono na dwie grupy: pierwsza z nich (24 osoby) przez trzy miesiące wykonywała pod...

Recepta na ruch prezesa Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej

Z dr. n. med. Andrzejem Bugajskim, prezesem Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej, rozmawia Lucyna Krysiak. Foto: arch. prywatne Jakie miejsce w systemie opieki zdrowotnej zajmuje medycyna sportowa? Z definicji przedmiotem zainteresowania...

Nawet 10 lat bez chorób przewlekłych

Dzięki przestrzeganiu zasad zdrowego stylu życia zyskujemy średnio 8-10 lat bez chorób przewlekłych. Foto: pixabay.com W badaniu opublikowanym w „BMJ” sprawdzono, jaki jest wpływ zdrowego stylu życia na przewidywaną jego długość. W...

Treningi jogi a chemioterapia

Kobiety otrzymujące chemioterapię z powodu raka piersi odnoszą korzyść z treningów jogi. Foto: pixabay.com Kilka tygodni temu, podczas San Antonio Breast Cancer Symposium, przedstawiono wyniki pilotażowego badania z randomizacją,...

Koronawirus w Polsce. Co z aktywnością fizyczną na zewnątrz?

Na podstawie ustawy z dnia 5 grudnia 2008 r. o zapobieganiu oraz zwalczaniu zakażeń i chorób zakaźnych u ludzi wprowadzono nowe ograniczenia związane z poruszaniem się. Foto: pixabay.com Do 11 kwietnia (włącznie) nie można swobodnie...

Zmiana terminu mistrzostw

Nastąpiła zmiana terminu XXIII Mistrzostw Polski Lekarzy w ramach XXV „Półmaratonu Słowińskiego”. Foto: pixabay.com Bieg odbędzie się nie 12 września, tak jak planowano, lecz 19 września. Zmiana terminu wynika z przyczyn...

Mistrzostwa w tenisie pod patronatem prezesa ORL

Okręgowa Izba Lekarska w Łodzi zaprasza na I Otwarte Mistrzostwa OIL w Łodzi w Tenisie pod patronatem prezesa ORL w Łodzi. Foto: pixabay.com Odbędą się one w dniach 1-3 maja 2020 roku w Chojeńskim Klubie Sportowym, Łódź, ul. Kosynierów...

Mistrzostwa Polski Lekarzy w Kolarstwie Szosowym

Miłośnicy dwóch kółek mogą zacierać ręce! W dniach 12-13 czerwca w Bychawie na Lubelszczyźnie odbędą się Mistrzostwa Polski Lekarzy w Kolarstwie Szosowym. Dodatkowe informacje o zawodach na stronie internetowej www.szosa.eu.

3. Halowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Lekkiej Atletyce

22.02.2020 r. w Hali Arena Toruń odbyły się 29. Halowe Mistrzostwa Polski Masters, 3. Halowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Lekkiej Atletyce i 1. HMP Dziennikarzy. Foto: arch. prywatne Patronat nad zawodami sprawowali: Danuta Dmowska-Andrzejuk,...

XXIX Polonijne Mistrzostwa Lekarzy w Narciarstwie Alpejskim

W niedzielę 23 lutego 2020 r. odbyły się XXIX Polonijne Mistrzostwa Lekarzy w Narciarstwie Alpejskim. Rozegranym na stoku Wilmot Mt. w stanie Wisconsin zawodom towarzyszyła piękna, słoneczna pogoda oraz wspaniałe warunki narciarskie. Foto: W....

Rada na raka? Jest stosunkowo prosta

W licznych badaniach udowodniono zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka piersi i jelita grubego u osób ćwiczących. Podobny związek wydaje się istnieć również dla innych nowotworów. Foto: pixabay.com W nowej metaanalizie oceniono wpływ...

Siedzący tryb życia sprzyja depresji

Badania naukowe potwierdzają, że już ok. 20 minut szybkiego marszu dziennie może zredukować ryzyko wystąpienia tej choroby o 22 proc. Tymczasem co piąty mieszkaniec Polski przyznaje, że nie spaceruje nawet przez 10 minut w tygodniu. Foto:...