10 listopada 2024

SPORT

2. Halowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Lekkiej Atletyce

W dniu 23 lutego w Hali Sportowo-Widowiskowej "Arena" w Toruniu odbędą się 2. Halowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Lekkoatletyce. Foto:...

XXI Halowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Tenisie

W dniach 8-11 listopada w Pabianicach odbyły się XXI Halowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Tenisie, Memoriał dr. Andrzeja Jasińskiego. Organizatorami...

Dlaczego wysiłek pomaga kobiecym piersiom?

Systematyczne uprawianie sportu redukuje ryzyko raka piersi średnio o 25 procent. Dobroczynny wpływ zwiększonej aktywności fizycznej odczuwają kobiety w każdym...

Kask chroni głowę przed urazami, ale potrzeba czegoś więcej

- Osoby do 16. roku życia mają w Polsce obowiązek jeździć w kasku, ale warto, by wszyscy, także dorośli narciarze,...

80 proc. dzieci w Polsce nieaktywnych fizycznie

Jedynie 20 proc. dzieci w naszym kraju spełnia kryteria Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące codziennej aktywności fizycznej, która powinna trwać co...

Dodatkowa aktywność fizyczna poprawia jakość życia chorych

Dodatkowa aktywność fizyczna poprawia samopoczucie i jakość życia chorych leczonych paliatywnie z powodu raka płuca. Foto: pixabay.com Podczas ostatniego kongresu...

XXII Mistrzostwa Polski Lekarzy w Narciarstwie Alpejskim

W dniach 1-3 marca 2019 roku w Istebnej odbędą się XXII Mistrzostwa Polski Lekarzy w Narciarstwie Alpejskim. Polskie Stowarzyszenie Narciarskie...

Regularnie ćwiczenia ułatwiają rzucenie palenia papierosów

W badaniu opublikowanym w czasopiśmie „Nicotine and Tobacco Reaserch” przeanalizowano wpływ regularnego uprawiania ćwiczeń jogi na zaniechanie palenia papierosów. Foto:...

Długo siedzisz podczas konferencji? Pomoże szybka gimnastyka!

Konferencja naukowa, seminarium podsumowujące projekt czy prezentacje na firmowym spotkaniu oznacza wielogodzinne siedzenie na niewygodnym krzesełku, w jednej pozycji, nierzadko...

W jaki sposób ćwiczyć po amputacji piersi?

Amazonki, czyli kobiety po amputacji piersi, muszą wykonywać specjalne ćwiczenia do końca życia, aby utrzymać dobrą formę fizyczną, jak i...

Po raz piąty kardiolodzy biegali po krakowskich Plantach

Kiedy po raz ostatni zrobiłeś coś dla swojego serca? Organizatorzy V edycji Porannego Biegu po Plantach Krakowskich takim pytaniem próbowali...

Zmagania biegaczy w Wielkopolsce. Relacja z trzech mistrzostw Polski

Już od kilkunastu lat Wielkopolska jest areną zmagań lekarzy w mistrzostwach Polski w biegach długodystansowych. W tym roku cykl rozpoczęły...