dietetyka

Nawet niewielkie zmiany stylu życia mogą zmniejszać ryzyko poważnych zdarzeń sercowo‑naczyniowych, takich jak zawał serca czy udar mózgu.

Jak wynika z analizy zbiorczej obejmującej w sumie 1,8 mln kobiet i mężczyzn z dziewięciu badań prospektywnych na trzech kontynentach wegetarianie w porównaniu do osób jedzących mięso mają niższe ryzyko zachorowania niektóre schorzenia.

Wyraźne ostrzeżenia na opakowaniach niezdrowej żywności, zakaz jej reklamy kierowanej do dzieci oraz ograniczenie sprzedaży w szkołach realnie zmniejszają ryzyko nadwagi i otyłości u najmłodszych – wynika z badania opublikowanego w „The Lancet”. 

Czy o rokowaniu pacjenta onkologicznego decyduje wyłącznie terapia? Coraz więcej badań pokazuje, że równie ważne są dieta i aktywność fizyczna. Odpowiednie postępowanie pozaterapeutyczne może wydłużyć życie i zmniejszyć ryzyko nawrotu choroby.

Wiceminister zdrowia Katarzyna Kęcka wyjaśniła, że leki na otyłość nie są refundowane, bo przepisy uznają je za terapię możliwą do zastąpienia zmianą stylu życia. Poinformowała też o dwóch wnioskach refundacyjnych złożonych w 2025 r.

Post przerywany nie prowadzi do większej utraty masy ciała niż tradycyjne zalecenia dietetyczne czy nawet brak interwencji. Jego efekty są porównywalne z innymi metodami odchudzania.  

System ochrony zdrowia wciąż nie nadąża za realnymi potrzebami najmłodszych pacjentów. O słabych punktach opieki pediatrycznej i konieczności współpracy międzysektorowej mówi prof. Teresa Jackowska, prezes Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego, w rozmowie z Lucyną Krysiak.

Zakończył się pilotaż programu „Dobry posiłek w szpitalach”. Stawka żywieniowa proponowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia będzie o 4,50 zł niższa niż ta obowiązująca w trakcie pilotażu. 

Dynamiczny rozwój endoskopii, rosnąca skala chorób metabolicznych, nowotwory wykrywane zbyt późno oraz coraz wyraźniejszy związek pomiędzy jelitami a zdrowiem psychicznym – o wszystkim tym opowiada prof. Marek Hartleb, ustępujący prezes Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii.

Od 4 stycznia w Wielkiej Brytanii obowiązuje zakaz reklamowania niezdrowej żywności przed godziną 21. Nowe przepisy mają chronić dzieci przed produktami o wysokiej zawartości tłuszczu, soli i cukru. To właśnie one uznawane są za jedną z głównych przyczyn otyłości wśród najmłodszych.

Obecny w wielu słodyczach i margarynach olej palmowy może w nadmiarze szkodzić naszemu zdrowiu. Warto wybierać zdrowsze tłuszcze – apeluje Patrycja Mochocka, dietetyczka kliniczna z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Sosnowcu.

Analogi GLP-1 to fenomen. Pozwalają skutecznie schudnąć, więc są modne i pożądane. Ale nie są lekami dla wszystkich. A ich przyjmowanie nie zwalnia pacjentów z mniej przyjemnych aspektów redukowania masy ciała, takich jak właściwe żywienie i aktywność fizyczna – mówi prof. Agata Bielecka-Dąbrowa.